Rabu, 17 November 2010
belajar silat dengan difal
03.35
| Diposting oleh
Moch Naufal Aziz
|
Saya akan memberi tahu tentang silat indonesi
Petema- tama kita pemanasan misalnya pus hup dan sit ap dan lain-lainnya
Petema- tama kita pemanasan misalnya pus hup dan sit ap dan lain-lainnya
1. Pertama kali kita memukul.
2. Kita mennendang harus sempurna.
3. Lalu menangkis dengan kuat.
4.Lalu kita memukul dengan dua tangan.
kalau ada lomba silat kita harus bisa mengindari pukulan lawan dengan cepat .dan kita harus cepat memukul lawan dengan cepat.
Langganan:
Posting Komentar
(Atom)
0 komentar:
Posting Komentar